Rückenschule Online-Kurs

Kompakt: 10 Kurseinheiten á 60 min., überall verfügbar
Das Ziel: ein gesunder und stabiler Rücken
Ganzheitliches Rückentraining mit >50 Videoübungen und Workouts, kein Equipment notwendig
Vorher-Nachher-Vergleich der Rückengesundheit durch Statistiken
Jede Einheit wird mit einer Entspannungsübung abgerundet
Die erste Online Rückenschule nach KddR Richtlinien